-
„Kdybych dělal XY, tak už jsem dávno…“ Jedním z kroků ke spokojenosti je uvědomit si, odkud skutečně vycházíme.Váš současný stav — to, kde jste, jaké máte návyky, schopnosti a možnosti — je Vaše reálná startovní čára. Informací o tom, jak být nejlepší, je všude přehršel. Rady, jak meditovat, efektivně plánovat den, zlepšit výkon nebo mindset, se na nás
-
S Mikulášem si tak volně povídáme o začátku s podcastem, kam to směřujeme a pak přecházíme k otázce, jak vůbec něco začít — bez tlaku na výkon a s respektem k procesu. Jaký je rozdíl mezi konkrétním plánem a explorací vize. Řeč se i stočí k tématu otevření se druhým a určité zranitelnosti, která plyne
-
Jáchym Janoušek – člověk, který se od IT vydal na cestu zážitkové pedagogiky, osobního hledání a poznávání hranic vědomí. V rozhovoru jsme mluvili o jeho životním kompasu, práci s chybami, problému s autoritami, drogách nebo mi prozradil k čemu ho přivedla nehoda na motorce… Tato epizoda k poslechu na Spotify Apple Youtube 🎧
-
Dnešním hostem je PhDr. David Heider, PhD. Mluvili jsme nejen o psychologii práce a identitě, tématech, které jsou jeho doménou, ale třeba i o změně jeho současného směřování, psychoterapii nebo utváření smyslu. Tato epizoda k poslechu na Spotify Apple Youtube 🎧
-
„Dnešní děti jsou v přírodě o padesát procent méně než bývali jejich rodiče.“ Adam Táborský – psycholog, psychoterapeut a zakladatel projektu Terapie mezi stromy. Ve své práci propojuje duševní zdraví s přírodním prostředím a přináší do psychoterapie prvky ekopsychologie. V rozhovoru mluvíme o tom, proč je příroda pro naši psychiku tak důležitá, jak se mění
-
Všestrannost, pohyb, trocha filozofie, rap nebo pečení chleba je jen zlomek témat, které mě napadnou, když přijde na Adama Provazníka.V rozhovoru jsme si tedy povídali o všem možném, co nás napadlo. O tvoření i netvoření, o těle, učení, každodennosti i hledání vlastního rytmu. Tato epizoda k poslechu na Spotify Apple Youtube 🎧
-
Hledání sebe, pochybnosti i cesta k vnitřnímu klidu. Josef sdílí příběh o vztahu k sobě, pohledu na disciplínu, dospělosti i o tom, jak se žije, když si dovolíme nejít klasickou cestou, která je od nás očekávána. Tato epizoda k poslechu na Spotify Apple Podcast Youtube 🎧
-
Seděl jsem v autě, někde mezi mou rodnou vsí a Prahou, hlavu plnou otazníků. Zase jeden z těch dnů, kdy nevíš, co vlastně děláš – a taky proč. Měl jsem v hlavě zmatek: škola, práce, směr, vztahy. Byl jsem na půl cesty. Doslova i obrazně. A pak mi kamarád k tomu napsal větu:„Nech to chvíli
Vyhledávání